10:20 27.10.2025
Ти як?
🌿 10 жовтня – День ментального здоров’я! 🌿
Ментальне здоров’я – це ресурс, який допомагає нам жити, відновлюватися та адаптуватися до змін. Особливо зараз, у непрості часи, турбота про психічний стан важлива так само, як і фізична безпека.11:03 10.10.2025
Гаряча лінія з надання психологічної допомоги "Телефон довіри"
Шановні жителі! В Сумській області працює безкоштована анонімна цілодобова гаряча лінія з надання психологічної допомоги "Телефон довіри" Якщо вам тривожно, страшно, ви не можете опанувати думки, або знаходитесь у кризовому стані , якщо ви потребуєте психологічної підтримки, звертайтеся за одним із номерів «гарячої лінії» "Телефон довіри" 0542-78-00-00 та 050-914-40-24 Тут Ви отримаєте безкоштовні консультації з психологом . Завітайте на сайт: https://narkosumy.lic.org.ua/ https://www.facebook.com/sumynarco14:02 06.08.2025
Самопідтримка під час втрати: Дозволь собі біль
Тобі не обов’язково бути сильним/-ою, коли переживаєш втрату — досить чесно зізнатися собі, що тобі боляче, і дбати про себе. Настільки, наскільки можеш.20:40 30.06.2025
Шлях горювання: Як пережити втрату та рухатися далі
«Годі сумувати, треба жити далі» — фраза, яку часто чують ті, хто втратив важливу людину. Але як до цього прийти, ніхто не пояснює.09:44 23.06.2025
Піклуватися про ментальне здоров'я із Ти як?
10:43 16.05.2025
